第一组：角色与目标
- **明确角色**：在开头告诉 AI "你是一位资深 XX"，比"请帮我"触发更深的专业知识
- **目标具体**：不要写"写好文章"，写"写 800 字知乎风格回答，分 3 段、每段一个例子"
- **受众清晰**：告诉 AI 写给谁看，决定深度与术语密度
第二组：格式与约束
- **明确格式**：列出/表格/分步/JSON，提前说清楚
- **限定长度**：字数、段落数、要点数都直接写
- **禁用内容**：明确写"不要编造数据"、"不要使用专业术语"
第三组：上下文与示例
- **给例子**：贴一个"理想回答"的样本，AI 模仿能力远强于凭空想象
- **提供背景**：把相关资料、文档、对话历史一起贴
- **多轮迭代**：第一轮不要追求完美，先要"差不多"，再让 AI 改
第四组：稳定性与可复现
- **设定种子**：要求 AI 输出可复现的格式，方便批量生成
- **要求反思**：写"回答前先列出 3 个潜在问题，再回答"——大幅降低幻觉
- **自我打分**：写"在 0-10 范围内给自己的回答打分，低于 8 分重写"
实战模板
``` 你是一位 [角色]，目标受众是 [受众]。
任务：[具体任务]
要求： - 输出格式：[格式] - 字数/长度：[N] - 不要：[禁用项] - 必须包含：[必备项]
回答前请先反思 3 个潜在问题，回答后再给自己打分（0-10），低于 8 分重写。 ```
这套模板能解决 80% 的 Prompt 问题。剩下的 20% 需要根据具体模型微调——Fable 与 GPT 的偏好略有不同。